19.2.2024

Savjetovanje o suočavanju i stresu s istim

U četvrtak, 15. veljače 2024., Humanitarna udruga "fra Mladen Hrkać" organizirala je inspirativno savjetovanje za svoje članove Seniora Studentskog grada, usmjereno na efikasno suočavanje sa stresom. Ova iznimno aktivna skupina umirovljenika imala je priliku informirati se o različitim strategijama za prevladavanje stresnih situacija, istovremeno kroz brojne primjere vježbajući i osvještavajući važnost prepoznavanja stresa te prilagodljivog odabira odgovarajućih načina suočavanja.

Ovo grupno psihosocijalno savjetovanje dio je programa "Za život u zajednici II", koji je sufinanciran od strane Ministarstva rada, mirovinskoga sustava, obitelji i socijalne politike. Cilj programa je unaprjeđenje kvalitete života i integracije starijih i teško bolesnih odraslih osoba u zajednicu, pružajući im podršku i alate za bolje suočavanje s izazovima svakodnevnog života.

Aktivnost je bila vođena provoditeljicom, uz snažnu podršku volontera Humanitarne udruge "fra Mladen Hrkać", kojima se posebno zahvaljuje na njihovom nesebičnom angažmanu i podršci. Volonterski duh predstavlja temelj rada ove udruge, koja također provodi program Lokalni volonterski centar "Pomozimo zajedno". Kroz ovaj program, udruga pruža pomoć i podršku drugim organizacijama koje žele uključiti volontere u svoj rad.

Lokalni volonterski centar "Pomozimo zajedno" također je sufinanciran od strane Ministarstva rada, mirovinskoga sustava, obitelji i socijalne politike, te predstavlja još jedan važan segment u ostvarivanju ciljeva podrške i solidarnosti unutar zajednice. Ovaj kontinuirani angažman u pružanju podrške i osnaživanju različitih skupina pokazuje predanost i važnost rada Humanitarne udruge "fra Mladen Hrkać" u izgradnji humanijeg i uključivijeg društva.

Preuzmi

Ostale vijesti

I pratnja treba predah

Grižnja savjesti kod pratnje bolesnika nije racionalna procjena. Ona je mješavina ljubavi, straha i preuzete odgovornosti. To je onaj unutarnji glas koji kaže: „moram biti stalno tu, inače izdajem.“ I koliko god znate da to nije istina - osjećaj je jači od logike.

Pročitaj

Učinkovito smanjuje stres

Znamo što mislite: „Kako ja mogu ići šetati dok je on/ona na odjelu?“ Razumijemo tu misao. I upravo zato što je razumijemo, želimo reći nešto važno

Pročitaj

Bez grižnje savjesti

Kad ste uz nekoga tko se liječi, lako se dogodi da zaboravite na sebe. Dani se pretvaraju u vožnju od pregleda do pregleda, od posjete do posjete, čekanje, organiziranje, razgovore s liječnicima. Usput preuzimate kućanstvo, posao, djecu. I u jednom trenutku, tijelo i glava počnu slati signale: umor, napetost, nesanica, kratki živci.

Pročitaj