11.11.2024

Radionica u Studentskom gradu: Kako ublažiti poremećaje spavanja kod starijih osoba

Proteklog petka, 8. studenog 2024. godine, u ulici Vile Velebita 1 A, održana je radionica posvećena ublažavanju poremećaja spavanja, kojoj su prisustvovali članovi Podružnice Seniori Studentskog grada.

Radionica je dio programa „Za život u zajednici II,“ koji provodi Humanitarna udruga fra Mladen Hrkać uz sufinanciranje Ministarstva rada, mirovinskog sustava, obitelji i socijalne politike.

Tema radionice bila je usmjerena na prepoznavanje i razumijevanje uzroka nesanice te pružanje konkretnih savjeta kako poboljšati kvalitetu sna. Poremećaji spavanja, poput nesanice, predstavljaju značajan problem za starije osobe, čiji je san često narušen zbog fizičkih i psihičkih promjena koje dolaze s godinama. Nesanica može voditi do ozbiljnih zdravstvenih posljedica, uključujući povećani rizik od kroničnih bolesti, pada imuniteta, pa čak i depresije, što dodatno naglašava važnost ove radionice.

Smanjenje osjećaja izolacije

Radionica se odvijala u ugodnom i podržavajućem okruženju, a grupna psihosocijalna usluga omogućila je sudionicima da podijele svoja iskustva i međusobno se podrže. Ovaj tip susreta pomaže ne samo u rješavanju problema spavanja već i u smanjenju osjećaja izolacije među starijim članovima zajednice, jer ih uključuje u širu društvenu mrežu podrške.

Program „Za život u zajednici II“ namijenjen je povećanju kvalitete života i uključivanju starijih osoba i teško bolesnih odraslih u društvo kroz različite aktivnosti. Kroz radionice, savjetovanja i druženja, program doprinosi širenju socijalnih usluga i jačanju psihosocijalne podrške za starije osobe u lokalnoj zajednici.

Ova radionica samo je jedan od primjera kako humanitarna udruga fra Mladen Hrkać doprinosi poboljšanju kvalitete života u zajednici, stvarajući prostor za dijalog, podršku i razmjenu iskustava.

Uz podršku volonterke

Ova vrijedna inicijativa održana je uz nesebičnu podršku i trud Mirjane Mijoč, volonterke Humanitarne udruge fra Mladen Hrkać.

Mirjana je svojim angažmanom pomogla u organizaciji i realizaciji ovog susreta, a njen volonterski rad svjedoči o važnosti doprinosa pojedinaca u stvaranju podrške za ranjive skupine, a osobito za starije osobe i teško bolesne odrasle.

Volonteri Humanitarne udruge fra Mladen Hrkać, kao što je Mirjana, čine značajnu razliku u životima onih kojima je podrška potrebna. Njihov doprinos nadilazi samo praktičnu pomoć; oni stvaraju atmosferu brige i solidarnosti koja je neprocjenjiva.

Pozivamo sve koji žele pomoći da se uključe i postanu dio ovog važnog volonterskog tima, a više o tome saznajte u našem Lokalnom volonterskom centru "Pomozimo zajedno".

Preuzmi

Ostale vijesti

Najbolje volonterke u 2024. godini

Na Međunarodni dan volontera, 5. prosinca 2024. godine, Humanitarna udruga „fra Mladen Hrkać“ već sedmu godinu zaredom proglasila je dobitnice volonterske nagrade „Gordana Jelić“.

Pročitaj

Blagdanska čarolija u udruzi

U subotu, 30. studenoga, prostorije Humanitarne udruge fra Mladen Hrkać na Kvaternikovom trgu bile su ispunjene radošću, zajedništvom i predblagdanskim duhom. Povodom Dana otvorenih vrata, posjetitelji su sudjelovali u pripremi čak 600 paketića za djecu na liječenju u zagrebačkim bolnicama.

Pročitaj

Blagdansko darivanje djece

Blagdansko vrijeme je pravo vrijeme za zajedništvo, toplinu i solidarnost. Ove subote, 30. studenoga, od 10 do 18 sati otvaramo svoja vrata na Kvaternikovom trgu 9 u Zagrebu i s veseljem vas pozivamo na Dan otvorenih vrata Humanitarne udruge fra Mladen Hrkać!

Pročitaj