24.9.2025

Programi podrške koji vraćaju snagu i mir

U Humanitarnoj udruzi fra Mladen Hrkać znamo da se borba s bolešću ne vodi samo u bolnici. Ona se vodi i u glavi, u srcu i u svakodnevici - osobito kad je čovjek daleko od doma. Zato uz osnovne usluge smještaja, prehrane i praktične pomoći, sustavno provodimo psihosocijalne, kreativne i edukativne programe koji našim korisnicima vraćaju osjećaj sigurnosti, pripadnosti i utjecaja na vlastiti život.

U tome nam, uz stručni tim, važnu ulogu imaju i volonteri Europskih snaga solidarnosti (ESS).

Grupna psihosocijalna podrška

Grupni susreti nisu „još jedna obaveza“, nego siguran prostor u kojem se ljudi mogu izraziti, podijeliti iskustvo i dobiti povratnu informaciju bez osude. Razgovor o proživljenom, zajedničko prisjećanje lijepih trenutaka i vođene tehnike opuštanja pomažu u smanjenju stresa i tjeskobe, jačanju socijalnih i komunikacijskih vještina, obnavljanju osjećaja zajedništva u novoj sredini.

Takvi susreti posebno su dragocjeni obiteljima koje se zbog liječenja nalaze daleko od uobičajene mreže podrške.

Kreativne radionice i radna terapija

Kreativni rad (crtanje, izrada čestitki ili drugih rukotvorina) nije „zabava sa strane“, nego dokazano koristan terapijski alat. Kroz stvaranje korisnici: preusmjeravaju pažnju s briga na smislenu aktivnost, podižu samopouzdanje dovršavanjem zadatka, razvijaju fokus i finu motoriku, dobivaju konkretan, lijep rezultat koji mogu podijeliti s bližnjima.

Kreativne radionice unose strukturu i boju u dane koji su često obilježeni iscrpljujućim obavezama; vraćaju osjećaj normalnosti i kontrole.

Digitalna pismenost i „lažne informacije“

Kad si daleko od doma, tehnologija je često glavni most prema obitelji i liječnicima. No uz to dolaze i rizici: netočne informacije, neželjeni upiti, narušavanje privatnosti. Naše edukacije iz digitalne pismenosti i sigurnosti pomažu korisnicima da: razlikuju pouzdane od nepouzdanih izvora, zaštite privatnost i emocionalnu sigurnost na mreži, tehnologiju koriste kao izvor podrške, a ne dodatnog stresa. Posebno je to važno za starije osobe koje slabije barataju modernim alatima koji su danas sve više nezaobilazni, a nepravilnim rukovanjem mogu biti štetni.

Ova znanja su važna, a u okolnostima dugotrajnog liječenja često se zanemare - zato ih namjerno stavljamo u fokus.

Kontinuitet brige: individualno i grupno, uz stručni tim i volontere

Naše programe krojimo prema potrebama korisnika i provodimo ih kontinuirano. Nudimo individualnu i grupnu psihološku podršku oboljelima i članovima obitelji, a volonteri ESS-a daju dodatnu toplinu, vrijeme i energiju. Cilj je isti: smanjiti opterećenje, osnažiti obitelj i vratiti osjećaj da nisu sami.

Zato i dalje ulažemo u programe koji smiruju, povezuju i osnažuju. Jer liječenje je put, a na tom putu važno je imati ljude, aktivnosti i znanja koja nose naprijed. Ako se želite uključiti kao korisnik, volonter ili podupiratelj, javite nam se. Zajedno gradimo dane s više mira, smisla i nade.

_____________________________

Budi dio ove priče

Ne morate čekati savršen trenutak da napravite nešto lijepo. Već danas možete pomoći.

Ako imate ideju – pokrenite ju. Ako ne znate kako, javite nam se, uvijek smo tu da pomognemo.
Ako želite volontirati – pridružite nam se. Svaki osmijeh, svaki zagrljaj, svaka podrška nekome znači sve.
Ako želite pomoći – donirajte. U samo par klikova možete postati donator s trajnim nalogom i podržati ljude kojima je pomoć najpotrebnija.

Svaka donacija, bez obzira na iznos, približava nas cilju - domu punom topline, podrške i dostojanstva za one kojima je najpotrebniji.
Budi uz nas i naše korisnike iz mjeseca u mjesec. Postani stalni podupiratelj, jer kada si daleko od doma, najviše znači znati da nisi sam.

Preuzmi

Ostale vijesti

Međusobno pomaganje

U nedjelju (26. listopada) obilježava se Međunarodni dan međusobnog pomaganja, a na internetu kod većine najava za taj dan stoji i napomena da je to svaki dan ili bi trebalo biti svaki dan, ali ga 26. samo službeno obilježavamo. To je dobar povod da ispričamo ono što u Humanitarnoj udruzi fra Mladen Hrkać gledamo gotovo svaki dan: ljudi koji, usred vlastitih briga, nalaze snage jedni za druge.

Pročitaj

72 sata bez kompromisa

Ovogodišnja akcija 72 sata bez kompromisa održana je i u Humanitarnoj udruzi fra Mladen Hrkać, gdje je pet volontera zajedno s djelatnicima Udruge te ESS volonterima Marijom Belas i Andrijanom Ćorićem provelo dan posvećen - digitalnom uključivanju i ljudskoj blizini.

Pročitaj

Slušati, razumjeti, podržati

U našoj Udruzi svaki dan susrećemo cijeli spektar emocija: strah, tugu, iscrpljenost, ali i nadu, zahvalnost i humor. Kod starijih, odraslih, volontera, a ponekad i djece, znaju se pojaviti i psihičke teškoće: anksioznost, nesanica, depresivna stanja, prilagodbeni stres. Važno je reći jasno i bez zadrške: mentalno zdravlje je dio općeg zdravlja. Nije “slabost karaktera”, nije nešto što treba skrivati - to je područje o kojem se može i treba brinuti svaki dan, baš kao i o krvnom tlaku ili prehrani.

Pročitaj