1.10.2025

Rujan u znaku učenja, odlučivanja i kreativnosti

U sklopu projekta Za život u zajednici II, koji Humanitarna udruga „fra Mladen Hrkać“ provodi uz sufinanciranje Ministarstva rada, mirovinskoga sustava, obitelji i socijalne politike, rujan je donio nekoliko sadržajnih aktivnosti za starije osobe i teško oboljele odrasle korisnike.

Svaka je imala isti cilj: osnažiti sudjelovanje u zajednici i podići kvalitetu svakodnevice kroz konkretne, primjenjive vještine i dobar osjećaj zajedništva.

Mjesec smo započeli radnom terapijom na temu “Izradite sami prigodnu čestitku”. Prostor je pripremljen unaprijed, a potrebni materijali bili su nadohvat ruke. Nakon kratkog uvoda u temu, korisnici su sami izrađivali čestitke, dok su provoditeljica i volonteri nudili poticaj i pomoć u svakoj fazi izrade.

Uz kreativni rad, volonteri su zabilježili trenutke fotografijama, vodili potpisne liste i na kraju vratili dvoranu u prvobitno stanje. Ispalo je jednostavno i toplo - baš onako kako i treba biti kad se rade male stvari koje vesele.

Nekoliko dana kasnije uslijedila je edukacija “Donošenje odluka”. Kroz pripremljenu prezentaciju prošli smo osnovne faze donošenja odluka te povezali temu s rješavanjem problema, postavljanjem ciljeva i nošenjem s onim odlukama koje ne ispadnu kako smo planirali. Korisnici su aktivno sudjelovali, postavljali pitanja i uspoređivali vlastita iskustva - jer upravo se kroz razgovor i razmjenu najbrže vidi kako se naučeno može primijeniti u stvarnim situacijama.

Održali smo i grupnu psihosocijalnu uslugu posvećenu upravljanju vremenom. Govorili smo o tome kako rasporediti ono što nam je važno i kako prepoznati “kradljivce vremena”. Na pripremljenim listovima korisnici su zapisivali aktivnosti na koje žele trošiti više vremena, ali i one koje troše energiju bez prave koristi.

Razmjena savjeta pokazala je da često postoji jednostavan korak kojim se dan može učiniti mirnijim i smislenijim. Susret smo zaokružili relaksirajućom aktivnošću - mali odmak koji uvijek dobro dođe.

Sve navedeno kroz ovaj projekt provodi se za osobe starije od 65 godina te teško oboljele odrasle, s jasnom namjerom da se ciljna skupina jače uključi u život zajednice i da se podigne kvaliteta njihova svakodnevnog funkcioniranja.

Uz grupne sadržaje, program obuhvaća i individualnu psihosocijalnu podršku, mapiranje dostupnih usluga u zajednici te organizirane odlaske na društvene događaje, kako bi podrška bila i osobna i praktična.

Rujanski program pokazao je koliko se jednostavne teme - kreativni rad, donošenje odluka i dobra organizacija dana - mogu pretvoriti u stvarnu pomoć. Nastavljamo istim putem: korak po korak, uz podršku, razgovor i aktivnosti koje imaju smisla u stvarnom životu naših korisnika.

_____________________________

Budi dio ove priče

Ne morate čekati savršen trenutak da napravite nešto lijepo. Već danas možete pomoći.

Ako imate ideju – pokrenite ju. Ako ne znate kako, javite nam se, uvijek smo tu da pomognemo.
Ako želite volontirati – pridružite nam se. Svaki osmijeh, svaki zagrljaj, svaka podrška nekome znači sve.
Ako želite pomoći – donirajte. U samo par klikova možete postati donator s trajnim nalogom i podržati ljude kojima je pomoć najpotrebnija.

Svaka donacija, bez obzira na iznos, približava nas cilju - domu punom topline, podrške i dostojanstva za one kojima je najpotrebniji.
Budi uz nas i naše korisnike iz mjeseca u mjesec. Postani stalni podupiratelj, jer kada si daleko od doma, najviše znači znati da nisi sam.

Preuzmi

Ostale vijesti

Međusobno pomaganje

U nedjelju (26. listopada) obilježava se Međunarodni dan međusobnog pomaganja, a na internetu kod većine najava za taj dan stoji i napomena da je to svaki dan ili bi trebalo biti svaki dan, ali ga 26. samo službeno obilježavamo. To je dobar povod da ispričamo ono što u Humanitarnoj udruzi fra Mladen Hrkać gledamo gotovo svaki dan: ljudi koji, usred vlastitih briga, nalaze snage jedni za druge.

Pročitaj

72 sata bez kompromisa

Ovogodišnja akcija 72 sata bez kompromisa održana je i u Humanitarnoj udruzi fra Mladen Hrkać, gdje je pet volontera zajedno s djelatnicima Udruge te ESS volonterima Marijom Belas i Andrijanom Ćorićem provelo dan posvećen - digitalnom uključivanju i ljudskoj blizini.

Pročitaj

Slušati, razumjeti, podržati

U našoj Udruzi svaki dan susrećemo cijeli spektar emocija: strah, tugu, iscrpljenost, ali i nadu, zahvalnost i humor. Kod starijih, odraslih, volontera, a ponekad i djece, znaju se pojaviti i psihičke teškoće: anksioznost, nesanica, depresivna stanja, prilagodbeni stres. Važno je reći jasno i bez zadrške: mentalno zdravlje je dio općeg zdravlja. Nije “slabost karaktera”, nije nešto što treba skrivati - to je područje o kojem se može i treba brinuti svaki dan, baš kao i o krvnom tlaku ili prehrani.

Pročitaj